칼로리 계산기

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음식별 칼로리 계산

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총 섭취 칼로리

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계산 공식

• 총 칼로리 = Σ(음식별 칼로리 × 수량)

• 소모 시간 = 총 칼로리 ÷ 시간당 소모 칼로리

하루 권장 칼로리

• 성인 남성: 2,000~2,500 kcal

• 성인 여성: 1,600~2,000 kcal